Este experto en fitness zanja un gran mito y revela las dos actividades clave en la salud: “Caminar no es suficiente”
La actividad física ‘’vigorosa’’ es fundamental
Redacción LOS40
20/02/2025
Salud
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Son resultados preliminares
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20/02/2025
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20/02/2025
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19/02/2025
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18/02/2025
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17/02/2025
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14/02/2025
Un cardiólogo desvela las tres señales de que tu corazón tiene problemas
Alertan de un riesgo cardíaco
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13/02/2025
Descubren la hierba antiinflamatoria que pone en su sitio el colesterol y que adoran estas regiones españolas
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13/02/2025
Ni gimnasios ni correr: estos son los dos ejercicios físicos que pueden ayudar a prevenir el cáncer, según un oncólogo
Dos deportes menos populares
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12/02/2025
Un nutricionista con 13 millones de seguidores revela la forma de ‘romper’ la grasa del vientre
Un remedio natural
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12/02/2025
Una cardióloga revela cuál es el mejor fruto seco para la salud del corazón
Fuente de minerales como el potasio, magnesio o fósforo
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11/02/2025
Este es el mayor error que cometemos al lavarnos los dientes: nunca hay que hacerlo, según un enfermero
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11/02/2025
Una investigación sistemática revela la cantidad de vasos de agua que debes beber al día para que sea fácil perder peso
¿Es un mito lo de los 8 vasos?
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11/02/2025
Un profesor de oftalmología revela las señales oculares que predicen riesgo de enfermedades
Estos son los cambios a los que debes estar atento
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11/02/2025
Este es el tiempo que tienes que estar sin tocar el móvil cuando te levantes, según un médico de urgencias
"Es un subidón de dopamina al instante"
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10/02/2025
Este es el alimento más versátil y olvidado que deberíamos consumir todas las semanas, según Harvard
Un superalimento clave
Redacción LOS40
10/02/2025
Un nutricionista advierte: este es el hábito que debemos dejar de hacer en las comidas (y es muy español)
Asegura que es la forma de ''perder 1 kg de grasa''
Redacción LOS40
07/02/2025
La última hora sobre el estado de salud de Bruce Willis ante los rumores de que ya no puede hablar, según su hija Rumer
El actor lleva conviviendo con una enfermedad neurológica desde hace tres años
Ana Escobar Rivas
06/02/2025
¿Cuántos días puedo estar sin hacer ejercicio? Estas son las consecuencias para tu cuerpo si los superas
Deja atrás la culpa: por qué son tan importantes los días de descanso
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05/02/2025
Piden que dejes de tomar café a esta hora: reducirás tu riesgo de muerte prematura
Un estudio recomienda un momento del día para tomarlo
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05/02/2025
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04/02/2025
4 ejercicios que pueden detener el reloj de la vejez y hacer retroceder sus manecillas
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03/02/2025
Un cardiólogo revela el simple cambio que necesitas para desterrar el colesterol y la presión sanguínea
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03/02/2025
Este es el tipo de magnesio que deber tomar para mejorar la memoria y el aprendizaje, según un neurólogo
El suplemento de moda
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31/01/2025
La OMS alerta sobre el condimento que usamos en casi todas las comidas: puede ser cancerígeno
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29/01/2025
Adiós al moho: el truco para eliminarlo de tu casa y de tu vida para siempre
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28/01/2025
Ni salud ni dinero: un estudio revela el factor subestimado que es la clave para la felicidad
Un estudio de la Universidad de Harvard lo ha dejado claro
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28/01/2025
Los investigadores descubren las 4 plantas que son un elixir para la longevidad
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28/01/2025
Una nutricionista revela por fin la verdad detrás del mito entre las zanahorias y la vista
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28/01/2025
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28/01/2025
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28/01/2025
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28/01/2025
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27/01/2025
Una dietista revela la diferencia de calorías entre unas patatas fritas en sartén y con freidora de aire
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27/01/2025
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25/01/2025
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24/01/2025
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24/01/2025
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24/01/2025
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24/01/2025
