El mayor error que cometemos en la búsqueda de la felicidad, según un profesor de Harvard
Y lo cometen las personas más trabajadoras
Una joven sonríe con expresión de felicidad / Westend61
La búsqueda de los seres humanos por alcanzar la felicidad es constante. Varios expertos, como Mario Alonso Puig, apuntan a que esta 'misión vital' se encuentra en el amor hacia nosotros mismos, mientras que otros como Arthur Brooks sostienen que la clave está en rodearte de amigos "inútiles" e incondicionales.
Ahora, este catedrático de la Universidad de Harvard vuelve a hacer acto de presencia en el campo de la felicidad, en el que ya se le puede considerar un experto, para recalcar uno de los mayores errores que cometemos las personas al pensar en nuestra felicidad.
El mayor error en nuestra búsqueda de la felicidad
La teoría de Brooks, experto en liderazgo y crecimiento personal, se basa en esta idea capitalista de creer que solo con esfuerzo podemos alcanzar metas, lograr objetivos profesionales se consigue el éxito y, por tanto, también logramos ser felices. Pero no, esta no es para nada la idea que el catedrático guarda de esta misión.
En una charla junto a la icónica Oprah Winfrey para hablar de su nuevo libro, 'Construye la vida que quieres: El arte y la ciencia de ser más feliz', Brooks ha insistido en que esta tendencia por acumular 'metas mundanas' no es lo que da sentido a nuestra vida.
Arthur Brooks, catedrático de Harvard / Roy Rochlin
Arthur Brooks, catedrático de Harvard / Roy Rochlin
Y es aquí donde, según él, reside uno de los mayores errores que cometemos en nuestra búsqueda: ver la felicidad como una meta. ¿Qué deseamos todos en esta vida? Ser felices. Este es el planteamiento que muchos tenemos sobre la idea de tener un final feliz, verlo como una meta, como un fin.
Para Brooks, este deseo no es un destino, sino una dirección, un viaje que construimos todo los días; una forma de vivir que se basa en encontrar disfrute, satisfacción y sentido en la vida cotidiana. Mientras tanto, para continuar en este camino y disfrutar de este proceso, hay cuatro pilares indispensables sobre los que sustentarnos y a los que el profesor ya ha hecho alusión en numerosas ocasiones: la familia, el trabajo, los amigos y tus creencias.
