Ni arrancar las canas ni cortar en seco: todo lo que te han contado sobre tu pelo era un mito
Durante muchos años hemos estado equivocados en todo lo que tiene que ver con el cabello
Mujer en la peluquería / Kate Wieser
En el mundo del cuidado capilar, existen numerosos mitos que han sido transmitidos de generación en generación. Desde la forma correcta de cortar el cabello hasta la frecuencia con la que debemos lavarlo, muchas de estas creencias carecen de fundamento científico.
Hospital Capilar ha desmentido varios de estos mitos desde una perspectiva médica. A continuación, exploramos algunos de los mitos más comunes y la verdad detrás de ellos.
¿Cortar el pelo en seco hace que se quiebre menos?
Uno de los mitos más extendidos es que cortar el cabello en seco reduce la posibilidad de que se quiebre. Sin embargo, la Dra. Orozco explica que esto no es cierto. De hecho, el cabello seco puede ser más rígido y frágil, lo que aumenta la probabilidad de rotura al cortarlo.
Por el contrario, cortar el cabello cuando está húmedo puede ser más beneficioso, ya que el cabello se encuentra más flexible y menos propenso a dañarse. Además, es crucial utilizar las herramientas adecuadas y técnicas correctas para minimizar el daño.
¿Cepillar el pelo mojado es malo?
Este mito es parcialmente cierto. El cabello mojado es más elástico y, por lo tanto, más susceptible a la rotura. La cutícula capilar puede estar abierta, lo que facilita la rotura si se cepilla de manera brusca. No obstante, si se utiliza un peine de dientes anchos y se cepilla suavemente, el daño puede ser mínimo.
La Dra. Orozco recomienda desenredar el cabello mojado con suavidad, comenzando desde las puntas y avanzando hacia las raíces. Además, el uso de acondicionadores sin enjuague puede facilitar el proceso y reducir el riesgo de daño.
¿Cortar el pelo en luna creciente hace que crezca más rápido?
Este es un mito sin ninguna base científica. La creencia de que cortar el cabello durante una fase lunar específica puede influir en su crecimiento proviene de antiguas creencias populares.
Sin embargo, el crecimiento del cabello está determinado por factores como la genética, la nutrición y la salud general, no por la posición de la luna. La Dra. Orozco aclara que no hay evidencia que respalde esta práctica.
¿Masajear el cuero cabelludo en seco favorece su crecimiento?
El masaje del cuero cabelludo puede estimular la circulación sanguínea, lo que teóricamente podría mejorar la nutrición de los folículos capilares y favorecer el crecimiento del cabello.
No obstante, hacerlo en seco puede ser contraproducente, ya que la fricción excesiva sin productos lubricantes puede dañar los folículos y el cabello. Es más recomendable realizar el masaje cuando el cuero cabelludo está ligeramente húmedo o con aceites esenciales que faciliten el deslizamiento. El masaje debe hacerse con cuidado y utilizando productos apropiados para evitar daños.
¿Puedo lavarme el pelo todos los días?
La frecuencia con la que se debe lavar el cabello depende del tipo de cabello y las condiciones del cuero cabelludo. Según la experta capilar, es posible lavar el cabello todos los días siempre que se utilice un champú adecuado. Para personas con cabello graso o condiciones como la caspa, lavar el cabello diariamente puede ser necesario para mantenerlo limpio y saludable.
Eso sí, hay que tener en cuenta que lavar el cabello en exceso puede eliminar los aceites naturales, llevando a la sequedad y la irritación del cuero cabelludo. Las personas con cabello seco o rizado pueden beneficiarse de lavarlo con menor frecuencia.
¿Dormir con el pelo mojado es malo?
Sí, dormir con el cabello mojado puede aumentar el riesgo de daño capilar. El cabello mojado es más frágil y el roce con la almohada puede causar rotura o enredos. Además, el cuero cabelludo húmedo puede favorecer la proliferación de hongos o bacterias, lo que puede llevar a problemas de salud capilar.
¿Arrancar una cana hace que salgan más?
Este es uno de los mitos más comunes, pero no tiene ninguna base científica. Arrancar una cana no causa que crezcan más canas en esa área. Cada folículo piloso tiene un ciclo de vida determinado y un número limitado de cabellos que producirá. Si se arranca una cana, es posible que un cabello nuevo crezca en su lugar, pero no se multiplicarán las canas. Además, arrancar el cabello con regularidad puede dañar el folículo y hacer que el cabello no crezca más.
