Guía para detectar gente tóxica, con Silvia Olmedo
¿Cómo saber si una relación es tóxica?¿Cómo podemos sacar de nuestra vida lo que nos impide ser felices? No parece fácil. Sin embargo, está con nosotros la psicóloga Silvia Olmedo, que tiene las claves para ayudarnos a mejorar nuestras relaciones.
"Todos somos muy conscientes de lo que comemos, pero estamos incluyendo en nosotros gente tóxica tan dañina como el colesterol", comenta la experta. "No sólo es gente, también ambientes tóxicos que sacan lo peor de nosotros", dice.
La familia, la pareja y los amigos, por este orden, puede ser un arma letal en un momento dado. "La clave es que muchos no sabemos que somos tóxicos, tenemos que usar filtros para detectar este comportamiento", dice Silvia. La pareja también puede ser letal y "destrozar tu autoestima" sin filtrarlo como amenaza, porque no sabemos detectarlo.
